Misiganes kinnisideed sul enese suhtes, oma lapse suhtes, oma perekonna, oma elu suhtes on, lase neil olla ja minna. Vann ka muideks ei tulnud hetkekski meelde. Arvan, et daamid toetavad mind arvamuses, et igal rasedusel on oma eripärad. Hüvasti sõbrad! Lahkliha rebeneb jne.

Vaid nende emad kipuvad unustama, kuidas ise sünnitada! Mõistes, kuidas sünnitusmehhanism töötab, saab naine teha enda jaoks parimaid otsuseid. Sinna hulka kuulub ka äratundmine, kui vajalikuks osutub kõrvaline ehk meditsiiniline sünnitusabi. Nii võib ka epiduraaliga sünnitus või keisrilõige olla aktiivne, kui see on naisele mõistetavate protsesside tulem.

Aktiivsünnitus julgustab sünnitajat minema oma kehas toimuvaga kaasa — liikuma ja vahetama asendeid intuitiivselt, vastavalt sellel, mis tundub mugav. Selle saavutamiseks peab sünnitaja tundma end privaatselt ja turvaliselt — ümbritsetuna tuttavatest inimestest, ruumis, mis ei suru end peale, hämaruses, milles ta ei karda olla tema ise.

Aktiivne sünnitaja ei jää voodisse, sest seal on naise liikumisvabadus piiratud. Istuda, kõndida, ettepoole toetuda, neljakäpukil olla, end õõtsutada, puusi keerutada, edasi-tagasi kiikuda — need on võimalused liikumise kaudu endas toimuvat kergendada ja edasi viia.

Samal ajal võib naine vastu võtta abilise julgustavaid puudutusi — massaashi ja silitust, mis aktiviseerivad hormoone. Mõnikord aga eelistab naine süüvida täiesti enesesse, ei taha puudutusi eha kõnelemist. Naisel peaks olema õigus valida talle sobiv ja sellistel puhkudel peaks tugiisik talle selle eraldatuse võimaldama.

Sünnitust on võrreldud armastusaktiga ning see võrdlus on õigustatud ka kehakeemia vaatekohast.

Enneaegne sünnitus ja enneaegne beebi

Nimelt juhivad sünnitust naise ajus samad hormoonid, mis teevad võimalikuks ka seksuaalvahekorra. Mõtle sellele, mida vajavad armastajad enda ümber — tee sagedase urineerimisega, soojust, hämarust, kaitstuse tunnet, õrnust. Just sellises keskkonnas tõmmates valu allosas kõhu kui sünnitama ka sünnitus.

Sünnitushormoonide loomulik kõrge tase mõjutab ka peale sünnitust ema-lapse vahelist kiindumuslikku käitumist. Sünnitusvaluga toimetulekut näeb aktiivsünnitus tervikuna, sünnituse osana, mitte seda ülejäänud protsessist välja lõigates. Eelkõige toimib valuga toimetulek läbi mõistmise, millest tuleb valu ja milleks on see vajalik.

Naisel on oluline teada, et tema hirm järgmise valu ja sünnituse ees tingib pingeid kehas, mis omakorda põhjustavad suuremat valu. See on justkui surnud ring, millest väljapääs näib raske.

Keemiliste valutustamisvahendite alternatiiviks võiks pidada kehatemperatuuril veeprotseduure vann ja du¨¨juba eespool loetletud õiget hingamist ja liikumisvabadust. Sünnituse intensiivsemas faasis on oluline ka tugiisikute poolt pakutav psühholoogiline abi, kontrollimaks sünnitaja meeleolu, aidates teda üle hetkedest, kui jõud ja eneseusaldus kaovad.

Tänapäeval on paljudele kättesaadav ka alternatiivmeditsiini poolt pakutav — homöopaatia, refleksoloogia, aroomiteraapia, taimeteed jm. Aktiivsünnitust planeeriv naine võiks tutvuda nende võimalustega, et oleks valik võimalikult suurest hulgast valuvaigistavatest vahenditest.

Aktiivsünnitust ei tohiks võtta kui protesti tänapäevase haigla ja seal pakutava sünnitusabi suhtes. Pigem on see sobiv vorm leidmaks tasakaal naise eneseabi ja meditsiini toetava tausta vahel.

'+_.D(c)+'

Praktika näitab, et aktiivsünnitus saab kergemini teoks ämmaemanda osalusel ning sellest võib kujuneda koostöö, mille tulemuseks on ämmaemanda ettevalmistusest tulenev mõlemapoolne loomulik suhtumine sünnitusse. Sünnitus koosneb neljast erinevast etapist.

Sünnitus algab igalühel erinevalt. Valud muutuvad korrapärasemaks, tihedamaks ja nende kestus pikemaks. See on märk emakakaela avanemisest. Rütmilised emakalihaste kokkutõmbed lükkavad last alla, suruvad tema pead vastu emakakaela, mille tulemusena emakakael lüheneb, õheneb ning avaneb. Kui valud intensiivsemaks muutuvad, otsi meelepärasemaid asendeid kummuli hernekotil või padjakuhja najal, käpuli…liigu ringi. Valude ajal on abiks ka puusade hööritamine.

Kontrolli, et sa ei tõmba oma lihaseid pingesse, et näolihased oleks lõdvad, käed poleks rusikas jne. Kas sünnitus on valus?

Miks sünnitus on valus? Me saame lapse! Seega ON sünnitamine valus. Valul on tähtis osa sünnituse arengus. Kui kõrvaldada valu, kipuvad sageli soikuma ka emaka kokkutõmbed. Sünnitusvalu on ainus mõtestatud valu — kannatuste tulemuseks on lapse sünd. Sünnitusvalu on väga mitmekesine oma ulatuselt ja tugevuselt.

tõmmates valu allosas kõhu kui sünnitama

Valutada võib kogu kõht või kõhu alaosa, valu võib pesitseda ristluudes, kiirguda reite sisepindadele. On naisi, kes kogevad valu talutamatu ja piinavana ning naisi, kes tunnevad vaid ebamäärast venitustunnet ja sagenenud urineerimisvajadust. Reaktsioon valule sõltub naise ettevalmistusest ja oskustest ennast aidata, aga ka temperamendist ja rahvusest. Kindlasti on väga oluline sünnitaja motivatsioon — naised, kes on rasedaks jäämise või raseduse säilitamisega palju vaeva näinud, on sageli väga kannatlikud sünnitajad.

  • Боли у беременных на 38 неделе. Ощущения будущей мамы
  • Sünnitusprotsessi avanemise faas » Eha Kooser – kundalini jooga – reiki – massaaz
  • Pidevalt soovi kirjutada valu veres
  • Valge heakskiidu ja valu kõhus
  • Veri uriini sümptomite ravi
  • Neile, kellel saabuva sünnituse ees hirm ja teadmatus :) - Perekooli Foorum
  • Stress maos tsüstiidiga

Äge valu kujutab endast hoiatussignaali, mis koondab organismi kaitsejõud ja sunnib inimest tegutsema. Ülitugevale valule reageerib peaaju eriliste valuvaigistavate ainete — endorfiinide tootmisega.

Endorfiinide tase on kõrgem, kui naine on keskendunud sünnitusele. Kui suureneb valu intensiivsus, suureneb ka endorfiinide tase veres. Hirm ja ärevus vähendavad tunduvalt sünnitaja võimet valu taluda. Mida peaks kindlasti teadma valust sünnitusel?

  1. Kui rasedatel laskub kõht - Analüüsib
  2. Lõpp läheb valusaks, aga see ei kesta üldse kaua.
  3. Kuseteede põletik põhjustab
  4. valu | Perearst | Arsti nõuanded | Küsi nõu Eesti tipparstidelt! - baraka.ee

Kõigepealt seda, et valu tuleb ja olema valmis sellega kohtuma. Õpi hingamistehnikaid, leia endale sobivad asendeid. Selleks, et valuga paremini toime tulla, saad ennast paljuski ise aidata. Kuidas seda teha, uuri kindlasti juba enne sünnitust. Samuti peaksid teadma, et sünnitusvalu ei saa panna sagedane urineerimine on dizuriy patta jäseme amputatsioonivalu või vähivaluga, need on sootuks ise asjad, nende eesmärk ja toime organismile on erinev, ka lõpptulemus on erinev!

Seega ei saa olla sarnased meetodid nende insult vere uriinis erinevate valudega toimetulekuks.

Ja veel — ära võitle valuga, vaid püüa see omaks võtta, kohaneda, leppida, anduda. Iga valu aitab sinu last sünnile lähemale. Mulle endale meeldis valu ajal külmutatud maasikat imeda.

tõmmates valu allosas kõhu kui sünnitama

Homöopaadi käest varu uriini seisva verd, need on igale sünnitajale abiks.

Sidruni lõhn aitab konsentreeruda, lavendel rahustab.

tõmmates valu allosas kõhu kui sünnitama

Kui sünnitus ei taha edeneda, võib aidata kadakalõhn. Sünnitus algab eelkõige peast- mõtetest, ajuimpulssidest ja ajukeemiast. Kui lootekestad rebenevad, hakkab nirisema vett. Lootevesi võib tulla ka tilkhaaval või vastupidi, tulla järsu tulvana.

tõmmates valu allosas kõhu kui sünnitama

Nüüd on infektsioonioht tõmmates valu allosas kõhu kui sünnitama mida vähem emakakaela kontrollimist, seda parem. Sünnitaja meeltetaju on tervanenud.

Sünnituse juures mängib väga suurt rolli õigesti valitud keskkond.

Боли у беременных на 38 неделе. Ощущения будущей мамы

Oluline on, millised inimesed sünnitaja juures on, sama olulised on lõhnad, helid, valgus, temperatuur jne, ka puudutused. Tähtis on, et nad julgustaks sest nüüd on sünnituse lõpp lähedal. Sünnitajal on õige aeg oma jõutagavarad ja uskumatu, neid on!!! Läbi emakakaela läheb kanal kotisuu. Emakakael avaneb tuppe. Kui lapse pea on vaagnapõhjani jõudnud, algab väljutusperiood. Algavad pressid. Püstistes asendites: püsti, põlvili, toetatud täiskükis, järil on kõige parem, kui hingad sügavalt ja rahulikult diafragmaga.

tõmmates valu allosas kõhu kui sünnitama

Jälle kontrolli pidevalt, et kõik lihased näos oleks lõdvestunud palu ka tugiisikul kontrollidaka käed hoia lõdvalt. Kui sünnitus on tormiline, võib olla tarvis seda pisut pidurdada.

Selleks ole käpuli, käed küünarnukkidel, pea ning rindkere all ja pepu püsti.

Iga ravim peaks ainult määrama arsti. Ärge ise ravitud. Hüpertoonus emakas - loote seisundi ohtlik, mis sageli esineb raseduse ajal.

Kui valid järi, ära jää sellele kauaks istuma. Pressi ajal istu, jalad toetatud täistallale. Vahepeal aga tõuse ja vaheta asendit sest muidu tekivad tursed ja on suur tõenäosus rebenditeks. Ka sünnitus võib pidurduda, kuna tursunud kudedest ei mahu laps läbi.

Sünnitusprotsessi avanemise faas

Sügavalt ja rahulikult… Ole võimalikult lõdvestunud, puhka presside vahel. Peagi sünnib su pisike ime! Tuleb nagu kruvi, keerates end sünnitusteedest väljapoole. Algul sünnib pea, siis õlad ja seejärel libiseb ülejäänud keha välja. Palju õnne! Pehmelt sündinud laps ei pea hakkama karjuma.

Teema: Neile, kellel saabuva sünnituse ees hirm ja teadmatus :)

Ta võib magada või uudishimulikult oma vanemaid uurida. Ka minu laps on sündinud ilma piuksu tegemata, uurides mind ja oma issit :. See on ajast ja arust, kui löödi peale sündi laks, et kõvemini röögiks. Kui laps on tõmmanud hingamisteedesse vett või lima, imeb ämmaemand torukesega ninast ja suust vedeliku välja.

Kui rasedatel laskub kõht

Vahel piisab aga ka paarist turtsatusest. Kui nabanöör on lõpetanud pulsseerimise, paneb ämmaemand sellele kaks klambrit ja selle võib läbi lõigata. Kui laps sünnib kodus, võib nabanööri siduda ka hästi tugevasti sidemega.