Kuid kui see tõmbab alaselja ja keha temperatuur on kõrgendatud, võime rääkida kuseteede põletikust. Patoloogiad, mis põhjustavad valu ja hematuria, võivad naistel ja meestel erineda. Kui ignoreerite probleemi, võite teenida kroonilise haiguse ja kannatada kogu oma haiguse ägenemiste all.. Üks nähtuse võimalikest põhjustest on emaka suuruse suurenemine, mis viib põie kokkusurumiseni. Klamüüdiat võib seostada teiste STLI-dega kõige sagedamini gonorröa.

Valu põhjused Ebamugavustunne tualettruumis on ebameeldiv sümptom, mis põhjustab naisele palju ebamugavusi. Valu ilmnemist provotseerivate peamiste tegurite hulgas võime eristada: Kuseteede limaskesta põletik - kui uriin väljub kehast, siis protsessi lõpus lihased tõmbuvad kokku ja ilmneb valu.

Urolitiaas, mille käigus uriini koguneb liiv või kivid. Mis tahes takistuste olemasolu, mis häirivad uriini normaalset väljavoolu, näiteks kusejuha kitsenemine areneva kasvajaga.

Selle tõttu lihased tõmbuvad kokku suurema jõuga ja ebamugavustunne on vältimatu. Kõik need seisundid vajavad arstiabi. Kui ignoreerite probleemi, võite teenida kroonilise haiguse ja kannatada kogu oma haiguse ägenemiste all. Kuseteede põletik Kõige sagedamini räägime nakkushaigustest, mille arenguga põie või kusejuha limaskest paisub, muutub punetavaks ja väga tundlikuks.

Kui naisel on urineerimise lõppedes valus kirjutada, diagnoositakse temas tavaliselt üks järgmistest patoloogiatest: Tsüstiit on haigus, mis mõjutab põit.

Selle peamised põhjustajad on klamüüdia, stafülokokk, E. Need viivad elundi põletikuni. Uretriit - ilmneb samadel põhjustel ja mõjutab ureetra limaskesta.

Haigusest märku andvad sümptomid

Selle tagajärjel algab põletikuline protsess ja selle tagajärjel valu sündroom. Kombineeritud uretriit ja põiepõletik - kui nakkus on kusitis, siis sealt edasi kandub põis või vastupidi. Kui naisel on see patoloogia, lõpeb iga tualettruum valu. Urolitiaasi haigus Selle haiguse korral on uriinis liiva või kive, kuid põletikku pole.

Võõrkehad võivad olla erineva suurusega, mis mõjutab valu intensiivsust. Enne tema ilmumist põeb patsient neerukoolikuid - nimmepiirkonnas lokaliseeritud tugeva paroksüsmaalse valu sündroomi.

Selle peamine põhjus on kivi liikumine mööda kusejuhte. Kui see kahjustab elundeid, ilmub veri uriinis.

Valu urineerimise lõpus | Uroloogia | Arsti nõuanded | Küsi nõu Eesti tipparstidelt! - baraka.ee

Heaolu saab leevendada spasmolüütikumidega - need laiendavad kusejuhte ja hõlbustavad kivide läbimist. Võimalikud haigused Kui analüüsite valu tüüpi ja intensiivsust, saate aru selle ilmnemise põhjusest: Äge ja terav valu, millele lisandub ebatäieliku tühjenemise tunne ja urineerimise lõppedes muutub teravamaks - see sümptom on iseloomulik nakkusprotsessidele ja urolitiaasile, kui kaltsiumid ärritavad kuseteede ja kahjustavad neid.

Mõõduka intensiivsusega valu, mis esineb kogu urineerimise ajal - sarnased aistingud kaasnevad kroonilise uretriidi ja tsüstiidiga. Põhjuseid, miks naisel on valus kirjutada, on mitmesuguseid. Seetõttu peaksite murettekitavate sümptomite ilmnemisel minema arsti juurde. Ta selgitab välja probleemi olemuse ja määrab asjakohase ravi. Mensid Menstruatsiooni korral jätavad kõik mürgised ained naise keha verega.

Emakas lükkab need koos osa limaskestast tagasi.

E-apteegi nõustamine

Selline elundite puhastamine on looduslik füsioloogiline protsess, mille tagab loodus ise. Halva hügieeni ja veeprotseduuride tähelepanuta jätmise korral võib eritis siseneda põieõõnde, mille tagajärjel areneb põletik. See on veel üks põhjus, miks urineerimise lõpus võib valu tunda. Rasedus Üsna sageli on rasedatel naistel ebamugavust.

Üks nähtuse võimalikest põhjustest on emaka suuruse suurenemine, mis viib põie kokkusurumiseni. Selle tagajärjel ei saa see täielikult venitada ja urineerimisel ilmneb valu. Teine provotseeriv tegur on hormonaalsed muutused. Lapse sündimisel langeb immuunsus, mis on vajalik loote tagasilükkamise riski minimeerimiseks. Sellise kaitse kõrvaltoimeks on nakkuslike protsesside arengu võimalus.

Neid iseloomustab valu ja põletustunne põie ja kusiti sees. Patoloogia teke aitab kaasa suurele hulgale tupest väljutamisele. Suguelundite halva hügieeni korral muutuvad need mikroobide leviku soodsaks keskkonnaks.

Mõnikord ilmneb valu urineerimise ajal pärast sünnitust. See on tõsine sümptom, mis võib näidata kusejuha rebenemist. Diagnostika Kui tualettruumis on ebamugavusi, peate külastama terapeuti. Pärast kaebuste ärakuulamist suunab ta teid uroloogi, günekoloogi või venereoloogi vastuvõtule.

Täpse diagnoosi saamiseks viiakse läbi järgmised toimingud: Uriini analüüs See on eksami esimene etapp.

On mitmeid haigusi, mille sümptomiteks on urineerimisel ebamugavustunne.

Saadud andmed aitavad patoloogiat välistada ja edasisi toiminguid kohandada. Kui uriinis leitakse valke ja valgeid vereliblesid, on ohutu rääkida põletikust. Mikrokristallide olemasolu on urolitiaasi sümptom Neerude ja põie erva villane tsüstiidi kommentaare Informatiivne diagnostiline meetod, mis võimaldab teil näha kuseteede võõrkehasid Vereanalüüsi See uuring kinnitab või lükkab ümber põletikulise protsessi.

Esmatähtsad on valgeliblede ja ESR-i näitajad Ravi Kui naisel on urineerimise lõpus valus kirjutada, räägib spetsialist teile, kuidas haigust ravida. Diagnostiliste tulemuste põhjal valitakse optimaalne raviskeem: Tsüstiit ja uretriit - patsiendile näidatakse antibiootikume, mille toime on suunatud infektsiooni kõrvaldamisele.

See võib olla Furadonin, Monural, Norfloxacin, Tsefalosoriinid. Valu aitab leevendada No-spa või Analgini. Kuseteede põletik - arst võib välja kirjutada taimseid preparaate - Urolesan, Kanefron, Uroholum. Urolitiaas - kivide ultraheli purustamine viiakse läbi või eemaldatakse need operatsiooni ajal.

Seksuaalsed infektsioonid - mõlemad partnerid peavad läbima ravi, vastasel juhul on võimalik uuesti nakatumine. Teraapia hõlmab antibiootikumide võtmist, mille annuse määrab arst. Neoplasmid - määratakse operatsioon ja seejärel keemiaravi. Patsiendi üldise heaolu parandamiseks võib arst välja kirjutada spasmolüütilise või põletikuvastase mittesteroidse ravimi. Nad ei ravi haigust, vaid leevendavad ainult ebameeldivaid sümptomeid. Kuuma vanni võtmine on rangelt keelatud - see võib probleemi süvendada.

Soovitav on juua rohkem vett, välistada alkohol, kohv, vürtsikad ja suitsutatud toidud. Rahvapärased abinõud Kui urineerimise lõpus on valu tunda, saate sellest alternatiivmeditsiini retseptide abil lahti saada. On oluline mõista, et need leevendavad ainult seisundit, kuid ei tapa nakkust.

Igal juhul peate minema spetsialisti juurde, vastasel juhul muutub haigus krooniliseks vormiks. Üks populaarsetest tsüstiidi ravimitest on karuputk. Sellel on diureetiline toime ja see võitleb edukalt haiguse põhjustajaga.

Teine võimalus on jõhvikamahl. Kahjulike ainete eemaldamiseks põiest peaksite iga kuue tunni järel jooma klaasi vett ja lahustama selles kõigepealt sooda. Dushi valmistamiseks kasutatakse kuulsaid ravimtaimi - salvei, kummeli, tamme koort.

  • Valu põhjused ja ravi urineerimise ajal meestel - Diagnostika
  • Kuseteede põletik põhjustab
  • Mehele on valus kirjutada: põhjused ja ravi - Kasvaja June
  • Vere leukotsüütide määr uriinis
  • Seennakkus kandidoos Ebameeldivad aistingud urineerimisel meestel ja naistel on rinnanäärme tavalised sümptomid.

Nad leevendavad sügelust ja ärritust kiiresti. Muud retseptid hõlmavad järgmist: Pohla lehed - valage vett ja juhendage pool tundi. Seejärel viige keemiseni ja keetke viisteist minutit.

valu kui ravi urineerimine ravi lõpus külmade jalgade valu allosas kõhtu

Valmistoote tüvi, jahutage ja tarbige seestpoolt. Karu kõrvad - valage rohi keeva veega ja segage kolmkümmend minutit auruvannil, kurnake, jahutage ja lahjendage veega. Joo puljongit kolm korda päevas. Tilli seemned - pruulige termoses.

Põiepõletikust, selle leevendamisest ja ennetamisest - Südameapteek

Viisteist minutit hiljem on ravim valmis. Salat - lisage vette ja nõudke paar tundi. Valmis juua üks suur lusikas kolm korda päevas. Kurgiseemned - jahvatage pulbriks, lisage vett ja hoidke veerand tundi madalal kuumusel, seejärel kurnake ja tarbige sees. Dieet on ravi üks peamisi komponente. Kasvaja moodustised vajavad kirurgilist sekkumist. Miks on valus kirjutada ja alakõhus valutab? Artiklis kaalume, mida see tähendab, kui valus on kirjutada ja alakõhus valutab.

Valu urineerimise ajal ilmneb alati äkki ja võib varieeruda erineva raskusastmega. See on kuseteede infektsiooni kõige tavalisem sümptom, kuid see võib olla ka märk muudest haigusseisunditest, mis vajavad diagnoosimist ja ravi. Ärritav sümptom Kui valus on kirjutada, siis enamasti räägib see põiepõletikust, millega kaasneb veel üks sümptom - patsientidel on alakõhus tugev valu.

Selle patoloogilise seisundi põhjuste mõistmiseks ja teada saamiseks, millise arstiga tuleks samal ajal konsulteerida, peate kaaluma peamisi haigusi, mida see sümptomatoloogia iseloomustab. Niisiis, mis juhtudel on valus kirjutada ja alakõhus valutab?? Üldine informatsioon Uriini läbimise raskusega düsuuria kaasnevad tavaliselt valulikud aistingud.

Kerge valu urineerimisel, mida tuntakse väikse ebamugavusena, võib paari päeva pärast iseenesest kaduda ja see on sageli füsioloogilise normi variant. Valu alakõhus ja urineerimisel võib: lokaliseeruvad kusiti kusiti piirkonnas, Urogenitaalorganites, alakõhus või kiirgavad jalgade ja alaseljani; omama lõikavat iseloomu, millega sageli kaasnevad põletustunne ja muud ebameeldivad aistingud; olla sagedase urineerimise samaaegne sümptom väikeste uriinikogustega; ilmnevad urineerimisprotsessi alguses või lõpus.

Kui valus on kirjutada ja alakõhus valutab, on oluline välja selgitada, millise arstiga eelnevalt ühendust võtta. Teave esitatakse allpool.

Valuliku urineerimise põhjused meestel

Patoloogilise nähtuse peamised põhjused Valuliku urineerimise põhjused võivad olla mitmesugused Urogenitaalorganite infektsioonid, aga ka välised tegurid. Sellisel patoloogial võivad olla bakteriaalsed või viiruslikud päritolu põhjused, see võib olla kusejuha trauma tagajärg jne. Nakkused Valuliku kirjutamise ja alakõhuvalu kõige levinumad põhjused on UTI-d kuseteede infektsioonidmis klassifitseeritakse järgmiselt: ülemiste kuseteede infektsioonid, milles nakkusetekitaja on lokaliseeritud neeru piirkonnas püelonefriit ; alumiste kuseteede infektsioonid, mille puhul põletikuline protsess toimub põieõõnes tsüstiitkusiti valendikus uretriit ja eesnäärme kudedes prostatiit.

Meditsiinipraktikas on infektsioonide lokaliseerimist sageli võimatu või väga keeruline eristada, kuna see levib ühest tsoonist teise. Neerudes moodustuv uriin on steriilne. Nakkuslik protsess kuseteede struktuurides toimub siis, kui mitmesugused patogeensed mikroorganismid satuvad kusejuhasse sageli on haiguse põhjustajaks E. Provotseerivad tegurid Kuseteede infektsiooni tõenäosust suurendavate tegurite hulka kuuluvad: suhkurtõbi ja muud kroonilised haigused, mis vähendavad organismi vastupanuvõimet nakkuslike patogeenide suhtes; kuulumine naissoost - naiste kusiti füsioloogiline struktuur ei takista piisavalt patogeenide sisenemist sellesse; vanadus, kuna selle grupi inimestel tekib vanusega seotud immuunpuudulikkus; raseduse ajal, kui on muutunud siseorganite asukoht kõhuõõnes - toimub uriini stagnatsioon, mis provotseerib kuseteede patogeenide aktiivset paljunemist ja hormonaalne tasakaalutus aitab kaasa immuunsuse vähenemisele; mõned rasestumisvastased meetodid näiteks diafragmaalne rõngasmis julgustavad mikroobe ureetra sisenema; eesnäärme suurenemine või muud Urogenitaalsüsteemi funktsioonid, mis mõjutavad uriini väljavoolu; kuseteede kateetri paigaldamine, mis on erinevate nakkuste sissepääsuvärav; neerukivid, provotseerides uriini stagnatsiooni ja nakkusliku protsessi esinemist.

Isegi siis, kui valus on kirjutada ja alakõhtu valutab naistel ja meestel? Muud võimalikud põhjused Lisaks kuseteede infektsioonidele võivad valulik urineerimine ja alakõhuvalu põhjustada ka: Urolitiaas, mille käigus neerudes ja põies moodustuvad kivid. Haigust iseloomustab ebamugavustunne neeru piirkonnas, valu kubemes, alaseljas ja suguelundite piirkonnas valu sõltub kivi asukohast.

Protsessiga kaasneb urineerimise ajal terav valu ja valu neerude piirkonnas ja valusalt kirjutada ning see on omakorda sageli vahelduv. Patoloogia põhjustavad bakterid klamüüdiamis sisenevad kusejuhasse seksuaalse kontakti kaudu.

Klamüüdia avaldub sügeluse ja põletustundena tupes ja labiates naistel, valu alakõhus ja lima suguelunditest. Ureetra põletikuga muutub urineerimine valulikuks ja sagedaseks. Meestel provotseerib klamüüdia kõige sagedamini uretriidi arengut. Suguelundite herpes.

Seda patoloogiat võib iseloomustada iseloomuliku lööbega, mis lokaliseerub suguelunditel, või see võib olla täiesti asümptomaatiline. Kusepõie ja kusiti herpeetilise põletiku korral täheldatakse kuseprotsessi alguses valu ja krampe. Gonorröa on nakkushaigus, mille põhjustajaks on bakterid gonokokid ja mis levib sugulisel teel. Haiguse äge faas valu kui ravi urineerimine ravi lõpus arengu algfaasis avaldub valul, mis on hommikul väga intensiivne.

Selle haigusega kaasneb limaskesta või mädane eritis kusejuhadest. Kui naistel on valus kirjutada ja alakõhtu valutab, peaks arst välja selgitama põhjused. Süüfilis on nakkav patoloogia, mis edastatakse peamiselt seksuaalse kontakti kaudu.

Saada e-kiri

Esialgset etappi iseloomustab kõva šansi moodustumine patogeense patogeeni tungimise kohas. Valu urineerimisel ilmneb kõige sagedamini meestel.

Allergilised reaktsioonid intiimhügieenitoodetele, spermitsiididele, tualettpaberile. Selle patoloogilise nähtuse tagajärjel ilmnevad tursed ja ärritus, mis intensiivistuvad urineerimisega ja põhjustavad valulikkust. Kuseteede kasvajad. Sage tung tualetti kasutada tekib siis, kui põis või kusejuhid on regulaarselt ärritunud või kui on mõjutatud kuseteede tegevust reguleerivad närvilõpmed.

Kusejuha mehaaniline ärritus sellise ärrituse võib esile kutsuda suurenenud seksuaalne aktiivsus, jalgrattasõit, töötlemata materjalidest aluspesu kandmine jne. Lisaks võib valu alakõhus ja urineerimise ajal põhjustada artropaatiat ja spondüloartriiti. Selliste lihasluukonna patoloogiate korral võib täheldada kuseteede kahjustusi. Patoloogiline seisund võib olla ka teatud ravimite, toidulisandite ja ravi kasutamise kõrvaltoime. Kuna naiste ja meeste urogenitaalsüsteem on anatoomiliselt erinev, on ka kummalgi soole iseloomulikud spetsiifilised valu põhjused.

Millistel juhtudel valutab alakõhtu ja valus on kirjutada naisele?

valu kui ravi urineerimine ravi lõpus äge tsüstiidi sümptomite vere

Naiste seas Naistel urineerimise ajal tekkiv valu on tavaliselt infektsiooni sümptom. Kuna naiste kusiti on palju laiem ja lühem kui meestel, võivad patogeenid hõlpsasti siseneda. Naiste kuseteede haigused hõlmavad: Tsüstiit on kusepõie limaskesta kahjustus, mis väljendub sagedase valesti tungimisel tualetti, valu alakõhus, valude ja kuseteede jaotustükkidega, kõige sagedamini urineerimise lõpus.

Sel juhul võib uriinil olla spetsiifiline värv, palpatsiooniga on suprapubiaalses piirkonnas valu. Uretriit on põletik, mis mõjutab kusejuha valendikku. Miks on sel juhul valus kirjutada ja alakõhus valutab? Sellisel juhul tekivad urineerimise alguses tugevad krambid, valu ja põletustunne. Samuti on ebameeldiva lõhnaga kusejuhadest limaskestade või mädane eritis.

valu kui ravi urineerimine ravi lõpus püsiv valu allosas kõhtu ravi

Püelonefriit - neerukahjustus. Infektsiooni tõusus täheldatakse valulikku urineerimist haigus areneb siis, kui infektsioon siseneb kusejuhade kaudu. Inimestel on seljavalu, kehatemperatuur tõuseb, ilmnevad külmavärinad ja joobeseisundi sümptomid. Kuna naiste kusiti asub tupe kõrval, võib tekkida järgmine: Mida see tähendab, kui valus on kirjutada ja meestel valutab alakõhtu?

Meestel provotseerivad uretriiti valulikud aistingud urineerimisel ja alakõhus. Sellel patoloogilisel seisundil on ka muid põhjuseid, sealhulgas: Prostatiit on eesnäärme põletikuline kahjustus, mida provotseerivad vigastused, infektsioonid jne. Selle haigusega kaasnevat valu on tunda alakõhus, alaseljas, kõhukelmes ja munandis.

Urineerimine on üsna valus, millega kaasneb põletamine ja lõikamine. Äge fimoos on eesnaha patoloogiline või füsioloogiline ahenemine. Kuid selle summa on ebaoluline, samas kui urineerimise ajal piinab meest tugev valu põletuse kujul.

Uretriidi ja tsüstiidi iseloomulikud sümptomid on ebamugavustunne puhkeolekus ja sagedane vale tung urineerimisele, samuti sügelus.

  • Arstide nõuanded, tervisetestid ja -teenused.
  • Haiget et kirjutada naine mida teha
  • Veri ja nõelamine urineerimise ajal: põhjused, haigused, diagnoosimine, ravi - Püelonefriit June
  • Tsüstiit mis on
  • Pidage meeles, et mõned toidud, näiteks peet ja mõned ravimid, võivad uriini punaseks muutuda, kuid uriinis ei näe verd.

Urolitiaasi haigus See haigus ilmneb metaboolsete protsesside rikkumise tõttu kehas, samal ajal kui teatud tüüpi hapete kontsentratsioon vereplasmas suureneb.

Ja filtreerimisega neerudes suureneb nende hapete kontsentratsioon märkimisväärselt. Kõige sagedamini suureneb kusihappe kontsentratsioon, mis põhjustab uraadikristallide vältimatut moodustumist. Aja jooksul muutuvad kristallid konglomeraatideks, mida nimetatakse kivideks.

Uraatkividel võivad olla teravad servad, mis vigastavad vaagna ja kusejuhade sisemist voodrit, põhjustades lokaalset verejooksu ja värskete punaste vereliblede ilmnemist uriinis. Diagnostika ja ravi Kui uriinis on ebapuhtust või kui uriin on ühtlaselt punaseks värvunud, pöörake kindlasti tähelepanu punase varjundile. Kui uriinis on erkpunane või helepunane toon, siis on veri uriinis värske, mis tähendab, et see ilmus kuseteede vigastuse tõttu.

Kui uriinil on tumepunane värv või isegi pruunikas varjund, siis on tõenäoline, et neerude kaudu on patoloogia. Igal juhul oleks parim lahendus viivitamatult pöörduda spetsialisti poole - uroloogi poole. Uroloog viib läbi uurimise, võtab anamneesi ning viib läbi uuringu ja füüsilise läbivaatuse, mis hõlmab kuseteede haiguste haigustele iseloomulike spetsiifiliste patoloogiliste sümptomite kindlaksmääramist.

Seejärel suunab ta teid konkreetsete diagnostiliste protseduuride juurde. Täiendavad uurimismeetodid hõlmavad instrumentaalset: vaagnaelundite, neerude ultraheli diagnostikat, samuti eesnäärme transrektaalset ultraheli diagnostikat. Samuti on diagnoosi eelduseks standardsete laboratoorsete uuringute läbiviimine, näiteks: üldise vere- ja uriinianalüüsi määramine ning biokeemiline vereanalüüs.

valu kui ravi urineerimine ravi lõpus urineerimine valu ja verega naistel

Nendest andmetest piisab hematuria täpse põhjuse ja sihipärase kompleksravi määramise kindlakstegemiseks. Ravi sõltub suuresti patoloogiast, mis põhjustas hematuria. Põletikuliste haiguste korral on uimastiravi peamine komponent antibiootikumravi määramine laia toimespektriga antibiootikumide ja põletikuvastase sümptomaatilise raviga.

Selline kursus aitab kehal vabaneda kuseteede põletikulist reaktsiooni põhjustanud nakkusetekitajast. Kui haiguse põhjustajaks oli onkoloogiline haigus, eriti eesnäärmevähk, siis on ravi täiesti erinev. Onkoloogiline patsient saadetakse onkoloogiahaiglasse, kus onkoloog määrab vähi tüübi ja vormi, mille järel töötab välja ravitaktika.

valu kui ravi urineerimine ravi lõpus vana lahendus tsüstiit

Eesnäärmevähi ravis kasutatakse tingimata kombineeritud ravi, mis hõlmab kirurgilist ravi kirurgilise sekkumisega, mille tulemusel eemaldatakse kogu pahaloomuline kasvaja koos eesnäärmega ja seejärel teises etapis kas mitmest ravikuurist koosnev keemiaravi või kiiritusravi. Urolitiaasiga seotud hematuuria korral viiakse läbi ravimteraapia, mille eesmärk on metaboolsete protsesside korrigeerimine, lisaks määrab arst spetsiaalse terapeutilise toidu, mis võimaldab teil tühjendada keha kuseteede süsteemi.

Kui leitakse suuri neerukive, on protseduuri võimalik läbi viia - võtke ühendust litotripsiaga, selleks kasutatakse spetsiaalset ultraheli aparaati, mis võib purustada uraadikive. Teraapia kohustuslik komponent on põletikuvastaste ja spasmolüütiliste ravimite määramine, mis aitavad tõhusamalt võidelda hematuria vastu.

Traumaatiline neerukahjustus ei vaja spetsiaalset ravi. Nagu eespool mainitud, kaob traumaga seotud hematuuria üksi päeva jooksul, kuid neerudes esinevate reparatsiooniprotsesside kiirendamiseks on valuvaigistite, põletikuvastaste ja spasmolüütikumide abil võimalik kasutada taastavaid meetmeid ja sümptomaatilist ravi.

Üldised soovitused Ärge unustage, et ravi üks olulisemaid osi on haiguse põhjustanud tegurite kõrvaldamine ja vere ilmumine uriinis. Ainult pärast selliste tegurite kõrvaldamist on võimalik haigusest tõhusalt ja kiiresti vabaneda.